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가을철  로타바이러스 장염: 원인, 증상, 위험성, 예방 및 식이 요법  로타바이러스 장염은 특히 가을철에 주의가 필요한 질병입니다. 이 질병은 로타바이러스에 의해 발생하며, 전파와 증상 관리에 대한 깊이 있는 이해가 필요합니다. 가을철에는 날씨가 변동이 심하고, 사람들의 실내 활동이 증가하기 때문에 감염 위험이 높아질 수 있습니다. 이제 로타바이러스 장염의 원인, 증상, 위험성, 예방 방법, 주의해야 할 음식 및 장염에 좋은 음식에 대해 자세히 알아보겠습니다.로타바이러스 장염의 원인로타바이러스 장염은 로타바이러스라는 바이러스에 의해 발생합니다. 이 바이러스는 장내에서 염증을 일으키며, 주로 오염된 음식, 물, 또는 감염된 사람과의 직접적인 접촉을 통해 전파됩니다. 로타바이러스는 주로 겨울철에 발생하지만..

주름이란? 주름은 피부의 자연스러운 노화 과정에서 발생하는 현상으로, 많은 사람들이 미용적으로 민감하게 여기는 부분 중 하나입니다. 주름의 원인과 예방, 관리 방법에 대해 자세히 알아보면, 주름을 보다 잘 이해하고 적절히 대응할 수 있습니다.1. 주름의 원인1) 자연 노화나이가 들면서 피부의 탄력성과 보습 능력이 감소하면서 주름이 발생합니다. 피부의 주요 성분인 콜라겐과 엘라스틴이 감소하면서 피부가 처지고, 주름이 생기게 됩니다. 2) 자외선태양에서 나오는 자외선(UV)은 피부를 손상시키는 주요 원인 중 하나입니다. 자외선에 장시간 노출되면 피부의 콜라겐과 엘라스틴이 파괴되어 주름이 생깁니다. 이를 ‘광노화’라고도 합니다. 3) 표정 습관  일상생활에서 반복되는 표정 역시 주름의 원인이 됩니다. 웃을 때..

10월 5일(토), ‘Light Up Your Dream’ 주제로 서울 여의도 한강공원에서 개최 한국, 미국, 일본 3개국 참가… 역대 최대 크기의 불꽃 연출 LIFEPLUS TRIBES 앱에서 진행되는 골든티켓 이벤트 통해 공식 좌석 추첨 제공 한화와 함께 하는 서울세계불꽃 축제 여의도 한강공원에서  10월 5일에 개최한다고 하네요.올해 처음으로 2500여 좌석에 한해 유로티켓도 판매된다고 하니 참고하세요서울세계불꽃축제는 포항불꽃축제, 부산불꽃축제와 함께 하는 국내 3대 불꽃 축제로 꼽히는 행사로 올해 행사에는 한국, 미국, 일본 등 3개국이 참여한다고 하네요. 약 1 만석으로 운영되는 공식 좌석은 라이프플러스 트라이브스 애플리케이션으로 진행되는 이벤트를 통해2일~22일까지 신청이 가능하고, 24일에 ..

FLORIVE BERMORO(플로리브 베르모로)세계에서 가장 건강하고 비만율이 낮은 국가, 이탈리아 지중해식단 핵심원료라는베르가못과 모로 오렌지로 만든 다이어트 보조제 모로 오렌지 이탈리아 시칠리아에서 자라는 블러드 오렌지의 일종으로헤스페리딘, 비타민C등의 함량이 높습니다. 안토시아닌(C3G)을 다량함유하고 있어 진한 붉은색이 특징입니다.베르가못운향과에 속하는 감귤류 베르가못 나무의 열매입니다.다양한 비타민A, B, C, 폴리페놀 등이 함유되어 있습니다.이탈리아 왕족들이 섭취하였다 하여 일명 "그린골드"로도 알려져 있으며, 건강한 지중해 식단의 핵심입니다.  살이 급격히 찌기 시작해서 운동과 식단관리로만으로 잘빠지지 않은 나이가 된 것 같아요.그렇다고 엄청 많은 나이는 아니고요 ㅎㅎㅎ 예전만큼 쉽게 빠지..

당뇨병이란?  당뇨병은 혈액 내 당(포도당) 수치가 비정상적으로 높아지는 만성 질환입니다. 인슐린이라는 호르몬이 혈당을 조절하는 역할을 하지만, 당뇨병 환자의 경우 인슐린 분비가 부족하거나 인슐린이 제대로 작용하지 않아서 혈당이 상승하게 됩니다. 당뇨병은 크게 제1형 당뇨병과 제2형 당뇨병, 그리고 임신성 당뇨병으로 나뉩니다.1. 당뇨의 유형제1형 당뇨병은 자가면역 반응으로 인해 인슐린을 생성하는 췌장의 베타 세포가 손상되어 발생합니다. 보통 어린 시절이나 청소년기에 발병하며, 환자는 인슐린을 평생 투여해야 합니다. 2) 제2형 당뇨병제2형 당뇨병은 성인에서 흔하게 발생하는 유형으로, 인슐린 저항성이 주요 원인입니다. 신체가 인슐린을 적절하게 사용하지 못해 혈당이 조절되지 않으며, 생활습관과 관련이 깊습..

Mpox(엠폭스)란?Mpox(엠폭스)은 감염성 질병으로, 원래 원숭이 두창(Monkeypox)으로 알려져 있었으며 최근에는 "엠폭스(Mpox)"로 이름이 바뀌었습니다. 엠폭스는 바이러스에 의해 발생하는 질병으로, 인수공통감염병 중 하나로 분류됩니다. 즉, 동물에서 인간에게 전염될 수 있는 질병입니다. 엠폭스는 두창과 유사한 증상을 나타내며, 천연두 백신이 개발되고 천연두가 근절되면서 드물게 발생하게 되었지만, 최근 몇 년 동안 다양한 지역에서 발생이 보고되며 다시 주목받고 있습니다.    1. 엠폭스의 원인엠폭스의 원인은 엠폭스 바이러스(Mpox virus)입니다. 이 바이러스는 Poxviridae 계열의 바이러스 중 하나로, 두창을 일으키는 바이러스와 비슷한 유전자 구조를 가지고 있습니다. 엠폭스 바이..

1. 여드름이란?여드름(acne)은 피부의 피지샘(sebaceous gland)에서 과도하게 생성된 피지(sebum)가 모공을 막으면서 발생하는 만성적인 염증성 피부질환입니다. 주로 얼굴, 등, 가슴 같은 피지선이 많은 부위에서 발생하며, 피부의 각질이나 먼지가 모공을 막으면 세균이 번식하여 염증을 일으킵니다.   2. 여드름의 주요 원인여드름 발생에는 여러 가지 요인이 있습니다. 그중에서도 호르몬 변화, 유전적 요인, 생활 습관, 스트레스 등이 중요한 역할을 합니다.(1) 호르몬 변화사춘기나 생리 주기, 임신 등에서 볼 수 있듯이, 호르몬의 변화는 피지 분비를 증가시켜 여드름을 유발할 수 있습니다. 특히 남성 호르몬인 안드로겐(androgen)이 피지샘을 자극해 여드름의 발생을 촉진시킵니다.(2) 유전..

점 이란 무엇인가요? 점은 피부에 나타나는 색소가 포함된 작은 둥근 반점입니다. 보통 갈색, 검은색, 붉은색 등 다양한 색깔을 띨 수 있습니다. 대부분의 점은 피부에 자연스럽게 생기며, 일반적으로 해롭지 않습니다. 하지만 점이 갑자기 변화하거나 크기가 커지는 경우, 병원을 방문하는 것이 좋습니다.  점의 종류기본적인 점: 대개 피부의 멜라닌 세포가 집합하여 형성됩니다. 일반적으로 생리적, 유전적인 요인으로 나타납니다.이상적인 점: 일반적인 점보다 크거나 모양이 비정상적일 수 있으며, 이는 피부암의 전조일 수 있으므로 주의가 필요합니다.얼굴 점의 원인유전적 요인: 얼굴에 점이 생기는 주된 이유 중 하나는 유전입니다. 부모나 가족 중 점이 많은 경우, 자신에게도 유사한 위치에 점이 생길 확률이 높습니다.햇볕..

신종 인플루엔자에 대한 우려코로나19 사태 이후로 사람들의 건강에 대한 경각심이 커졌으며, 최근에는 새로운 인플루엔자가 유행할 조짐을 보이면서 많은 우려가 커지고 있어요. 그래서 새로운 인플루엔자에 대해 보다 자세히 알려드리려고 해요신종 인플루엔자의 증상새로운 인플루엔자는 기존의 인플루엔자와 유사한 증상을 보이지만, 일부 변화된 양상도 나타납니다. 대표적인 증상은 다음과 같습니다:발열과 오한: 갑작스러운 고열과 함께 오한이 자주 나타납니다.호흡기 증상: 기침, 목 통증, 코막힘 등이 주요 증상으로 나타나며, 일부 환자는 호흡기 합병증을 겪을 수 있습니다.피로와 근육통: 대부분의 인플루엔자에서 흔히 나타나는 증상이지만, 이번 변종에서는 피로가 더욱 길게 지속되는 경향이 있습니다.위장 증상: 일부 환자는 메..

가을철 환절기가 중요한 이유 가을이 되면 일교차가 커지면서 건강에 적신호가 켜질 수 있습니다. 낮과 밤의 온도 차이가 커지면서 면역력이 약해지고, 감기, 천식, 피부 질환 등 다양한 질병에 걸리기 쉬워집니다. 특히, 면역 체계가 약한 노인과 어린이, 그리고 만성 질환을 앓고 있는 사람들은 일교차로 인한 질병에 더 쉽게 노출됩니다. 이런 환경 변화에 대비하기 위해서는 생활 습관과 식단을 조절하는 것이 중요합니다. 이 글에서는 가을철 일교차로 인한 질병을 예방하기 위한 식단과 조리법에 대해 자세히 분석해 보겠습니다. 가을철 면역력을 높이는 식단의 중요성 가을철 면역력 강화를 위해서는 신체가 필요로 하는 영양소를 균형 있게 섭취하는 것이 중요합니다. 특히, 비타민 C, 비타민 D, 아연, 셀레늄 등의 영양소는..