온열질환온열 질환, 또는 열 관련 질환은 특히 여름철에 주의해야 할 심각한 건강 문제 중 하나입니다. 이 질환들은 체온 조절이 제대로 이루어지지 않을 때 발생하며, 적절히 관리되지 않으면 생명을 위협할 수 있는 상황으로 이어질 수 있습니다. 온열 질환의 종류, 원인, 증상, 그리고 효과적인 예방 및 치료 방법에 대해 알아보겠습니다. 온열 질환은 심각성에 따라 다양한 형태로 나타나며, 대표적인 종류로는 열 경련, 열 탈진, 그리고 열사병이 있습니다. 1. 열 경련열 경련은 다리, 팔, 또는 복부의 근육 경련으로 나타나며, 보통 땀을 많이 흘린 후 체내의 전해질 균형이 깨졌을 때 발생합니다. 이는 온열 질환의 초기 단계로, 고온 환경에서의 격렬한 활동이 원인이 될 수 있습니다.2. 열탈진열 경련보다 더 심..