반응형 자존감1 상사에게 폭언과 무시를 당했을 때의 심리적 상태와 대처방법을 알자 직장에서 상사로부터 폭언이나 무시를 당하는 것은 많은 이들에게 심리적인 충격과 스트레스를 유발합니다. 이러한 경험은 단순한 감정의 상처를 넘어, 정신 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있습니다. 이번 글에서는 상사의 폭언과 무시가 개인의 심리에 미치는 영향과 그에 대한 대처 방법을 정신 질환 관점과 심리 치료의 측면에서 살펴보겠습니다. 1. 폭언과 무시가 주는 심리적 영향상사로부터의 폭언은 신체적 피해는 없지만, 심리적인 상처를 남깁니다. 이런 경험은 다음과 같은 여러 가지 심리적 문제를 초래할 수 있습니다.1.1. 불안과 우울증폭언을 경험한 후, 많은 사람들은 불안감을 느끼기 시작합니다. 언제 또다시 공격받을지 모른다는 두려움이 커지면서 일상적인 업무 수행에도 어려움을 겪게 됩니다. 이러한 불안은 지.. 2024. 9. 13. 이전 1 다음 반응형
