여름철 모기·진드기 감염병 예방법｜뎅기열·일본뇌염·진드기 대처법 총정리

모기와 진드기로 인한 여름 감염병, 이렇게 예방하세요!

여름철이 되면 야외활동이 늘어나면서 모기매개질환과 진드기 감염병에 노출될 가능성이 높아집니다. 특히 뎅기열, 일본뇌염 등의 감염병은 심각한 증상을 유발할 수 있어 주의가 필요합니다. 이번 글에서는 여름철 감염병에 대비하기 위한 정보와 실천 가능한 예방법을 정리해 드립니다.

 

출처: 질병관리청(kdca.go.kr)

목차

• 1. 여름철 감염병, 왜 조심해야 할까?
• 2. 대표적인 모기매개질환: 뎅기열과 일본뇌염
• 3. 진드기로 인한 감염병, 어떻게 예방할까?
• 4. 예방접종이 중요한 이유
• 5. 벌레에 물렸을 때 대처법
• 6. 야외활동 시 주의사항
• 7. 마무리 및 체크리스트

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1. 여름철 감염병, 왜 조심해야 할까?

모기와 진드기는 작은 크기지만, 바이러스나 세균을 매개해 심각한 감염병을 유발할 수 있습니다. 특히 높은 기온과 습도는 이들의 활동을 활발하게 만들어 감염 위험이 급격히 높아집니다.

 

 

2. 대표적인 모기매개질환: 뎅기열과 일본뇌염

• 뎅기열: 열대 및 아열대 지역 여행 후 갑작스러운 고열, 근육통, 두통이 나타나면 의심해야 합니다. 국내 감염 사례도 점차 늘고 있습니다.
• 일본뇌염: 국내에서도 매년 발병 사례가 있으며, 예방접종이 가능한 대표 질환입니다. 특히 어린이와 노약자는 접종이 권장됩니다.

 

3. 진드기로 인한 감염병, 어떻게 예방할까?

풀숲이나 산책로 등에서 활동할 경우 진드기에 물릴 수 있습니다. SFTS(중증열성혈소판감소증후군)과 같은 치명적인 감염병을 유발할 수 있어, 피부 노출을 최소화하는 것이 가장 중요합니다.

 

 

4. 예방접종이 중요한 이유

일본뇌염 예방접종은 생후 12개월 이후부터 접종이 가능하며, 성인도 필요시 접종을 권장합니다. 해외여행 전에는 국가별로 필요한 예방접종 정보를 확인하세요.

 

 

5. 벌레에 물렸을 때 대처법

• 물린 부위는 비누와 흐르는 물로 세척하고, 얼음찜질을 해 부기를 줄입니다.
• 가려움이 심할 경우 항히스타민제나 스테로이드 연고를 사용할 수 있습니다.
• 고열, 구토, 발진 등의 전신 증상이 나타나면 즉시 병원에 방문하세요.

 

6. 야외활동 시 주의사항

• 밝은 색 긴 옷 착용 및 모자 쓰기
• 모기·진드기 기피제 사용
• 풀숲에 앉지 않기, 돗자리 사용
• 귀가 후 즉시 샤워 및 옷 세탁

 

7. 마무리 및 체크리스트

여름철에는 일상 속에서 작은 습관만으로도 감염병을 예방할 수 있습니다. 아래 체크리스트를 참고해 실천해 보세요.

• ☑ 야외활동 시 긴 옷 입기
• ☑ 기피제 챙기기
• ☑ 예방접종 일정 확인
• ☑ 벌레 물림 즉시 대처
• ☑ 해외여행 전 감염병 정보 확인

모기매개질환과 진드기 감염병은 철저한 예방이 가장 중요합니다. 올여름, 건강한 야외활동을 위해 지금부터 대비해 보세요!